Supplerende stønad ved kort botid i Norge

Supplerende stønad er for deg som har fylt 67 år og får lav eller ingen pensjon fordi du har bodd kort tid i Norge. Fra 1. mai 2026 kan stønaden gi deg opp til 21 149 kroner i måneden før skatt.

Har du fylt 67 år og bodd kort tid i Norge, får du kanskje lite eller ingen alderspensjon. Da kan supplerende stønad sikre deg en minste inntekt. Fra 1. mai 2026 er stønaden inntil 21 149 kroner i måneden før skatt hvis du bor alene, og inntil 19 564 kroner i måneden i noen andre situasjoner. Stønaden fyller opp mellom det du allerede har i pensjon og inntekt, og denne minstesatsen. Den utbetales av Nav, og du må søke på Nav-kontoret.

Hva supplerende stønad er

Alderspensjon fra folketrygden bygger på hvor lenge du har bodd eller jobbet i Norge. Det kalles trygdetid. Full pensjon krever 40 års trygdetid, og du må ha minst fem år for å ha rett til noe. Kommer du til Norge sent i livet, blir pensjonen derfor liten. Supplerende stønad finnes for å hindre at du står uten et minimum å leve av. Ordningen er regulert i en egen lov: lov 29. april 2005 nr. 21 om supplerande stønad til personar med kort butid i Noreg.

Formålet er å garantere en minste samlet inntekt for personer som har fylt 67 år, og for uføre flyktninger. Beløpet svarer til garantipensjonen i alderspensjonen. Hva garantipensjon er, står i artikkelen om alderspensjon.

Hvem kan få stønaden

Hovedreglene for deg som har fylt 67 år, er disse:

• Du bor i Norge og er enten registrert i folkeregisteret og norsk statsborger, eller har permanent oppholdstillatelse, eller en midlertidig tillatelse som kan gi permanent opphold.
• Du har fått vedtak om alderspensjon fra folketrygden.
• Du har søkt om og fullt ut utnyttet de pensjonsrettighetene du har, både fra folketrygden og fra norske og utenlandske ordninger. Har du rett til pensjon fra et annet land, må du altså ha søkt om den.
• Formuen din, og ektefellens eller partnerens, er under ½ G, det vil si under 68 275 kroner. Vanlig bolig og vanlige bruksgjenstander regnes ikke med.

Det finnes også en egen ordning for uføre flyktninger under 67 år. Det er et unntak som gjelder få.

Hvor mye får du

Satsene følger garantipensjonen og reguleres hver 1. mai sammen med grunnbeløpet (G). Den nye satsen vises i juni-utbetalingen, med etterbetaling for mai. Stønaden er skattepliktig.

Stønaden reduseres krone for krone mot den samlede inntekten din. Et tenkt eksempel: Du bor alene og har en liten pensjon fra hjemlandet og en liten alderspensjon fra Norge på til sammen 8 000 kroner i måneden. Da kan stønaden bli 21 149 minus 8 000, altså 13 149 kroner i måneden, forutsatt at du oppfyller vilkårene. Har du ingen annen inntekt, får du hele 21 149 kroner. Nav gjør den endelige beregningen på grunnlag av dokumentasjonen du leverer.

Slik søker du

Du kan ikke søke bare ved å fylle ut en blankett. Loven krever at du møter personlig på Nav-kontoret (§ 17). Bestill time i forkant.

1. Finn ditt Nav-kontor og bestill time. Kontoret har ikke eget publikumsnummer. Du kan ringe Nav kontaktsenter på 55 55 33 33 (hverdager kl. 9–15). Nav har en egen side om ordningen på nav.no/supplerende-stonad-over-67.
2. Ta med pass eller annet reisedokument.
3. Ta med dokumentasjon på all inntekt og pensjon, både fra Norge og utlandet, for deg og for ektefelle, samboer eller partner.
4. Ta med den siste skattemeldingen din.

Nav oppgir saksbehandlingstid på 5 uker. Du kan få etterbetalt stønad for inntil tre måneder før måneden du søkte, men ikke lenger tilbake.

Hvor lenge varer stønaden

Stønaden gis for 12 måneder om gangen. Du må søke på nytt hvert år. I løpet av en stønadsperiode har Nav to kontrollsamtaler med deg, og møter du ikke, stoppes stønaden. Derfor er det viktig å svare på innkallinger.

Opphold i utlandet

Retten til stønad faller bort hvis du oppholder deg utenfor Norge i mer enn 90 dager, enten i ett strekk eller til sammen i løpet av en stønadsperiode (§ 4). Stønaden kan ikke tas med ut av landet. Tenker du å reise lenge eller flytte, kontakt Nav først. Pensjonsspørsmål om utlandet er forklart i pensjon når du bor i utlandet, og du kan ringe Nav internasjonalt på (+47) 21 07 37 00, se Nav medlemskap og internasjonale saker. Mer om trygd og utlandsopphold står i trygd og opphold i utlandet.

Avslag og klage

Får du avslag, kan du klage. Klagen sendes til Nav-enheten som fattet vedtaket. Opprettholder de vedtaket, går saken til Nav klageinstans, og vedtaket kan senere ankes til Trygderetten (§ 22). Fristene står i vedtaket ditt. Nav oppgir at klagebehandlingen hos Nav-enheten kan ta opptil 25 uker. Trenger du hjelp, kan gratis rettshjelp være et alternativ.